Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
06 мар 19
ЕленаХороших- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1914 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 82,59г | Углев: 208,98г.
Завтрак:
Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Магнит Банан, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Увелка Каша 5 Злаков.
Обед:
Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Горбуша на Пару, Картофель Отварной.
Ужин:
Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Сырный суп.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Лактовит Молоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Epica Crispy Карамель, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Кофе с молоком, Каравай Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю