dmbcas- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя dmbcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

824 ккал

Жир: 21,28г | Белк: 57,43г | Углев: 105,54г. Завтрак: Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Tomates, Salada Verde Mista, Batata Assada, Arroz de Couve Flor, Netuno Filé de Tilápia, Friboi Patinho Bife. Ужин: Natural Life Granola Caseira, Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Honesto Muffin sem Culpa. Перекус/Другое: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Melitta Café sem Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

O que é?

05 мар 19 написано членом: Emy Figur

Muffin salgado

05 мар 19 написано членом: dmbcas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmbcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmbcas- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

dmbcas-Изменение Веса