katiewil417- Журнал, 19 ноя 12

Параметры Пользователя katiewil417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2012

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2012:

1324 ккал

Жир: 32,39г | Белк: 72,75г | Углев: 191,47г. Завтрак: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), milk 1%, frozen mixed fruit, strawberries frozen, banana, Pineapple, yogurt greek fage, protein powder. Обед: subway club. Ужин: cucumber, spinach, blue cheese dressing chick-fil-a, panera multi grain bread, deli sliced roast beef, romaine lettuce, grape tomatoes, cole slaw, swiss cheese, egg. Перекус/Другое: apple. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiewil417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiewil417- Журнал, 19 ноя 12

Оставить свой Комментарий

katiewil417-Изменение Веса