Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mosborn
Журнал
05 мар 19
Mosborn- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Mosborn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1142 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 102,81г | Углев: 82,71г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2828 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mosborn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю