nathypc- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя nathypc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1150 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 71,16г | Углев: 70,16г. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Torresmo, Frango a Milanesa, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Coco, Sadia Linguiça Toscana, Suco de Limão, Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Couve Refogada. Перекус/Другое: Nestlé Suflair. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathypc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathypc- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

nathypc-Изменение Веса