srossca- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

2445 ккал

Жир: 109,88г | Белк: 111,51г | Углев: 257,86г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Amy's Mexican Casserole Bowl, Kirkland Signature Mixed Nuts. Ужин: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, White Grapes, Kirkland Signature Mixed Nuts, Great Value Vegetable Medley, Coleslaw , Johnsonville Polish Kielbasa, White Rice. Перекус/Другое: See's Candies Chocolate Lollipop, Kraft Wheat Thins Original, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час и 16 минуты, Apple Health - 22 часа и 44 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Core Strength & Balance- Burpees were next...700 Calories in 50 minutes!! Bring on the Day!!😎😎😎😎😎

05 мар 19 написано членом: srossca

Ugh, that is no joke! Good job!!👍👍

05 мар 19 написано членом: jengetfit123

Looks like some of the parties that I used to attend back in the day.

05 мар 19 написано членом: adamevegod1

Adamevegod1, that's funny!

05 мар 19 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса