Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Das88
Журнал
05 мар 19
Das88- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Das88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин перед фитнесом🐟🍳🥪☕🍵
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1973 ккал
Жир: 72,40г | Белк: 114,97г | Углев: 222,63г.
Завтрак:
Пестравка Молоко 3,2%, Обычные Блины, Блины, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Рафинад, Магнит Сыр Голландский 45%, La Pina Арахисовая Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Ячневая Каша.
Обед:
Банан, Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Молоко 3,2%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Простоквашино Молоко 3,2%, Энерджи Про Протеин.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Das88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю