Deby!- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Deby! | < Предыдущая Запись |Следующий >

E aos poucos a gente vai! de 100 gramas em 100,mais o importante é chegar lá! Faltam mais de 10 kilos mais não importa!

69,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1458 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 73,53г | Углев: 184,09г. Обед: Pirão, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Maionese, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Batata Bolinha, Sora Hambúrguer de Soja. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

60 Сторонников Поддержка

Комментария

De 100 em 100 a gente chega lá! Melhor do que ganhar né 👏🏻👏🏻👏🏻

05 мар 19 написано членом: ferjvalente

Oooo Ferjvalente muito melhor

05 мар 19 написано членом: Deby!

Isso aí, tá certíssima! 💪👊

05 мар 19 написано членом: naykellin

Né Naykellin

06 мар 19 написано членом: Deby!

eu acho que o segredo é esse mesmo: ficar feliz com cada pequena conquista!! muita força para você atingir seu objetivo! 😘

06 мар 19 написано членом: adridominici

Obg Adridominici😍

06 мар 19 написано членом: Deby!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deby!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deby!- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Deby!-Изменение Веса