guschina.tanya2013- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед 418 ккал ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1361 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 92,07г | Углев: 137,01г. Завтрак: Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Кефир 1%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо. Обед: Bravolli Булгур Крупный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белый Амур. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Полезные Продукты Сырники. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

05 мар 19 написано членом: svetlanadvoryantceva

Хлеб с рисом.... Это хлеб с хлебом. Но если подходит, то почему нет?!!

06 мар 19 написано членом: Serafima2018

Это булгур, а хлеб чтобы набрать до 400 ккал. Обычно я не хлеб с кашей, но в этом день чё то мало было углеводов и калорий, вот и добавила 30 гр хлеба цельнозернового 😄

06 мар 19 написано членом: guschina.tanya2013


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса