Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
05 мар 19
Katsuari- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
2591 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 165,39г | Углев: 224,45г.
Завтрак:
ヤマキ めんつゆ, 玄米ごはん, シャケ, 卵.
Обед:
卵白, ヤマキ めんつゆ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 野菜スープ, 豚ロース.
Ужин:
イカ墨スパゲティ, あじ, トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング), 赤ワイン, 白ワイン.
Перекус/Другое:
Musclepharm コンバットプロテインパウダー.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю