kissangelgirl- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя kissangelgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Strawberries, vanilla greek yogurt, clean protein powder, chia.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1109 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 101,88г | Углев: 69,69г. Завтрак: Kroger Egg Whites, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Dasani Bottled Water (20 oz), Coffee, Kroger Eggs (Large). Обед: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Dasani Bottled Water (20 oz), Chicken Breast, Wild Rice (Cooked). Ужин: Publix Yukon Gold Potatoes, Turkey Breast Meat, Dasani Bottled Water (20 oz). Перекус/Другое: Food Lion Pork Rinds, Baby Carrots, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Asparagus, Tilapia (Fish), Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. подробнее ...

3397 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kissangelgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kissangelgirl- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

kissangelgirl-Изменение Веса