gudronchik- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя gudronchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как много клетчатки в день едите вы? Помимо клетчатки в фруктах/овощах я ем клетчатку в чистом виде. Вот сейчас я добавила ее в кефир. Вообще какая норма клетчатки в день? В интернете информация везде разная.
.
.
И ещё едите ли вы фрукты вечером?

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1256 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 50,65г | Углев: 157,26г. Завтрак: Арахисовая Паста, Кофе, Яблоко, Alpro Молоко Соевое. Обед: Киви, Сыр Российский, Albert Тортилья, Брокколи. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

как-то не слежу)фрукты редко ем,не фанат

04 мар 19 написано членом: puhlyk

30 Грам отрубей

04 мар 19 написано членом: tanyangelochek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudronchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudronchik- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

gudronchik-Изменение Веса