marimeow04- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя marimeow04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1058 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 72,54г | Углев: 66,36г. Обед: Sementes de Linhaça, Hambúrguer Caseiro, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Natural Tea Chá Verde com Limão, Keep Light Beiju de Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Cru sem Pele, Banana Prata, Abacates. подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marimeow04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marimeow04- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

marimeow04-Изменение Веса