Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
04 мар 19
Itry58- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1243 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 86,44г | Углев: 169,56г.
Завтрак:
Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Strawberries, Norbest Ground Turkey, Bimbo Cero Cero Wheat sugar free, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Navels Oranges, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread.
Обед:
Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Best Foods Light Mayonnaise.
Ужин:
Garden Salad (1 serving), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Barilla Fettuccine Pasta, Rozzano Swedish Style Meatballs.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю