Tata_lady- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1708 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 143,60г | Углев: 125,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 9%. Обед: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ашан Рис Рубин, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриная Грудка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Мёд, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 9%, Груша, Банан. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса