Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
04 мар 19
Beto Lara- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1740 ккал
Жир: 35,17г | Белк: 187,99г | Углев: 180,04г.
Завтрак:
Gamesa Galletas Marias, Nature Valley Peanut Butter, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano.
Обед:
Lala Yomi Gelatina de Uva, Guayaba, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate C Fibra, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate.
Перекус/Другое:
Nopales, Sara Lee Delightful, Gamesa Doradas Marias, Pronto Hot Cakes Instantáneos, Sirloin, Tio Baldo Tortilla de Harina, Little Caesars Pizza.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю