евгений8905- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя евгений8905 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

2083 ккал

Жир: 94,81г | Белк: 97,08г | Углев: 218,11г. Завтрак: Eco Botanica Вафли , Банан, Кофе (Растворимое), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лента Форель Холодного Копчения, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запеченной. Обед: Апельсин, Банан, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Ужин: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Салат Цезарь с Курицей, Шашлык Куриный. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгений8905-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгений8905- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

евгений8905-Изменение Веса