Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
04 мар 19
bontehond88- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
47,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1340 ккал
Жир: 67,10г | Белк: 50,91г | Углев: 124,78г.
Завтрак:
Möller's Levertraan Naturel.
Обед:
Avocado, AH Kipfilet Pittig, Hooglanders Ossewit (Niervet), AH Speciaal Brood Eiwitrijk.
Ужин:
AH Cashewnoten Ongezouten, AH Wokgroente Chinees Sugarsnaps Paksoi, Kikkoman Sojasaus Less Salt, Gember, Monini Druivenpitolie, Go Tan Whole Wheat Noodles.
Перекус/Другое:
Green Sweet Syrup Gold, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Wilhelmina Pepermunt, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Hooglanders Ossewit (Niervet).
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Weekendissues?😬
04 мар 19 написано членом:
MiirjamO
Yep en tussendoor op een andere weegschaal
04 мар 19 написано членом:
bontehond88
En weer dooooorrrr😬💪🏻
04 мар 19 написано членом:
MiirjamO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю