Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
04 мар 19
lata2000- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
1358 ккал
Жир: 38,19г | Белк: 80,91г | Углев: 180,37г.
Завтрак:
Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Hortex Малина Замороженная , Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Фасоль, Киндер Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Булгур Приготовленный .
Ужин:
Агуша Пюре Яблочное, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Киви, Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю