alseya- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1953 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 103,89г | Углев: 251,27г. Завтрак: Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная, Cheese Gallery Parmesan, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хурма. Обед: Чистая Линия Эскимо Российское, Финик, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Морковь, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Перекус/Другое: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса