Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
03 мар 19
JeffinAurora- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
987 ккал
Жир: 53,58г | Белк: 41,95г | Углев: 84,04г.
Завтрак:
Jennie-O Turkey Sausage, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee.
Обед:
Coffee, Bologna and Cheese Sandwich with Spread.
Ужин:
Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Coffee.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie.
подробнее ...
2745 ккал
Упражнение:
Scooping snow - 15 минуты, Сидеть - 4 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю