a.asbach- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

The biggest loser....das Wiegen kommt! Wer muss raus? Ich hoffe, das Jens und Ercan es schaffen.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1974 ккал

Жир: 106,63г | Белк: 89,42г | Углев: 125,29г. Завтрак: Rührei, Honig, Kaffee, Albi Tomatensaft, Marmelade, Milfina Butter, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gouda, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Обед: Meica Kohl König. Ужин: Krombacher Bier, Böklunder Hähnchen Sticks, Florette Fein & Pikant, Tomaten, Sylter American Salatsauce, Salakis Salakis Natur. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ich finde die Abnahme ist insgesamt etwas wenig. Mich würde interessieren, was dort so gegessen wird 🤔

03 мар 19 написано членом: schlumpf67

Das Essen/die Mahlzeiten sind seit jeher schon immer ein Geheimnis geblieben. Finde ich auch sehr schade.

03 мар 19 написано членом: a.asbach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса