Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judyzarit
Журнал
03 мар 19
judyzarit- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя judyzarit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1423 ккал
Жир: 74,65г | Белк: 39,42г | Углев: 150,13г.
Завтрак:
Starbucks Blueberry Scone, Fairlife 2% Milk.
Обед:
Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, Niman Ranch Maple Uncured Bacon, Boudin Sourdough Bread.
Ужин:
Mahatma Basmati Rice, Chicken Thigh.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judyzarit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю