lenok_z_- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Невероятно вкусный и полезный завтрак 😍
Смешиваем натуральный йогурт (150-200 гр) с чайной ложкой мёда и столовой ложкой семян чиа. Оставляем в холодильнике на ночь.
С утра добавляем фрукты (клубника, персики, яблоки, бананы, груша ) и наслаждаемся ☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

212 ккал

Жир: 6,04г | Белк: 14,77г | Углев: 25,67г. Завтрак: Мёд, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Скажите пожалуйста где вы чиа покупаете?😊

03 мар 19 написано членом: nova_vika

Во вкусвилле есть чиа

03 мар 19 написано членом: mademoiselle11


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса