Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
03 мар 19
elfiykahelga- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1620 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 105,45г | Углев: 175,73г.
Завтрак:
Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Яйцо, Орбита Сырок Плавленный.
Обед:
Куриное Филе, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Шампиньоны.
Ужин:
Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой.
Перекус/Другое:
Батон Нарезной, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю