Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
03 мар 19
legislation-spb- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1532 ккал
Жир: 62,53г | Белк: 96,57г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка с Манкой, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
Обед:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины, Магнит Апельсин, Куриное Филе Вареное, Борщ с Говядиной, Пискаревский Сметана 15%.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Сармич Сыр Маасдамер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Голден Яблоко , Говядина Отварная.
подробнее ...
144 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю