karolapasko- Журнал, 02 мар 19

Tortilla pełnoziarnista, mozzarella, prosciutto crudo i warzywa- ok. 400 kacl- ale warto!!:)

---

1536 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 93,67г | Углев: 178,55г.   Завтрак: Bieluch Serek z Czosnkiem , Aroy-D Mleko Kokosowe, Kawa, Chleb Razowy, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, EkoWital Syrop z Agawy Jasny, Ogórek (Obrany). Обед: Chlebek bananowo białkowy, Fin Carre Czekolada Gorzka. Ужин: Bieluch Serek Naturalny, Mięso z Udka Kurczaka, Pierś z Kurczaka Gotowana, Brukselka (Mrożona), Bataty Pieczone, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Kamis Musztarda Francuska. Перекус/Другое: Italiamo Prosciutto Crudo, Tesco Tomato Passata, Cukinia, Cebule, Galbani Mozzarella, Poco Loco Tortilla Pełnoziarnista, Aroy-D Mleko Kokosowe, Kawa, EkoWital Syrop z Agawy Jasny, Grejpfrut. подробнее ...