macsim2903- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя macsim2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

90,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

3192 ккал

Жир: 102,63г | Белк: 192,90г | Углев: 369,64г. Завтрак: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо. Обед: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чикен Бургер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Мандарины, Зеленое Яблоко, Дикси Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Рисовый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Свитлогорье Творог 2%, Дикси Черника Протертая с Сахаром, Банан, Maxler Matriza Печенье с Арахисовой Пастой, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macsim2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macsim2903- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

macsim2903-Изменение Веса