BlushBabe- Журнал, 02 мар 19

didn't drink enough water yesterday haven't pooped this morning didn't move much yesterday (worked on menus most of day no exercise) are 1 fry, big bite of mac and cheese and diet coke yesterday

75,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

453 ккал

Жир: 12,82г | Белк: 43,72г | Углев: 40,90г.   Завтрак: Strawberries, Kirkland Signature Egg Whites. Ужин: Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Pace Chunky Medium Salsa, Great Value Taco Seasoning, Cilantro (Coriander). Перекус/Другое: Equate Sugar Free Fiber Therapy, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Broccoli. подробнее ...