Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bel Anjo
Журнал
02 мар 19
Bel Anjo- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя Bel Anjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
06:38h
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1511 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 53,25г | Углев: 186,09г.
Завтрак:
Jussara Leite Integral, Panco Pão de Forma Premium, 3 Corações Café Extra Forte, Tirolez Queijo Prato.
Обед:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Adria Macarrão Espaguete 8.
Ужин:
Coxinha de Festa, Chiarli Lambrusco, Rondelli de Presunto e Queijo, Tirolez Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Queensberry Geléia de Framboesa, Brownie, Sorvetes de Baunilha, Banana Prata, Halls Bala Halls.
подробнее ...
2648 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 4 часа, Спать - 9 часа и 45 минуты, Стоять - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bel Anjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю