НелляР- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя НелляР | < Предыдущая Запись |Следующий >

почему многие люди предпочитают детское питание? в чем секрет?

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1355 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 49,49г | Углев: 164,25г. Завтрак: Льняная каша. Обед: Золотой Колос Пирожное Песочно-Ореховое, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Каждый День Мясо Мидий. Ужин: Приготовленные Свеклы (Свежие), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо. Перекус/Другое: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Магнит Манго, Кофе натуральный молотый, Зеленый Чай. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Тоже интересно

02 мар 19 написано членом: Колькина Любимая

Вместо десерта (например, овсяного американского печенья) можно скушать/выпить 100-200 г детского питания. Примерно 150 кк. :-)

06 мар 19 написано членом: lera.kostenenko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НелляР-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НелляР- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

НелляР-Изменение Веса