Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mipisook
Журнал
02 мар 19
mipisook- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя mipisook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
저칼로리 안주와 밀러라이트~~ 혼술ㅎㅎ
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1864 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 72,18г | Углев: 229,73г.
Завтрак:
요플레 클래식 요거트, 엑스트라 버진 올리브 오일, 프로닭 닭가슴살 스테이크 갈비맛, 브로콜리, 새송이버섯, 이마트 방울토마토, 가지.
Обед:
착한톡톡 양배추 국내산, 롯데 72%드림카카오 (30g), 머드스콘 통밀스콘.
Ужин:
롯데 크런키 (34g), 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 슈팅스타, 머드스콘 통밀스콘, 홈플러스 새송이버섯, 유동 번데기, 곤약조림, 팽이버섯, 브로콜리, 가지.
Перекус/Другое:
바나나, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 땅콩, 일동후디스 카카오닙스.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mipisook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю