евгений6363- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя евгений6363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1352 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 113,72г | Углев: 146,62г. Завтрак: Авида Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Кофе. Обед: Желтый Сладкий Перец, Лук, Морковь, Помидоры, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо без Жира, Фасоль (без Соли, Отварная), 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный. Перекус/Другое: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгений6363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгений6363- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

евгений6363-Изменение Веса