Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
16 ноя 12
Cheylynn- Журнал, 16 ноя 12
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2012
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2012:
1955 ккал
Жир: 89,22г | Белк: 94,78г | Углев: 203,08г.
Завтрак:
Bananas, Egg White, Pork Sausage Links, Egg White, Tomatoes, Egg White, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered).
Обед:
French Onion Chip Dip, Baked Potato Chips, Turkey Burger, Pickles, Diet Pepsi (Can), Tap Water.
Ужин:
Curly Fries (Kids Meal), Diet Pepsi (Can), Bacon Beef 'n Cheddar Sandwich.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Bananas, Low Fat Mozzarella String Cheese, Apples.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю