Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-winogradowa
Журнал
02 мар 19
elena-winogradowa- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя elena-winogradowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1879 ккал
Жир: 63,22г | Белк: 67,06г | Углев: 261,13г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Торт Сказка, Сыр Голландский, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Банан.
Обед:
Mixbar Арахис Жареный Соленый, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Зефир, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Спагетти.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-winogradowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю