azyrox- Журнал, 02 мар 19

Доброе утро☀. Вчера были небольшие посиделки с мужем🍷☺.
На весы не встаю пару дней точно🙃
На завтрак любимые сырники(2%творог, яйцо, рисовая мука и пару капель масла(сковорода уже не та)). Всем приятного аппетита☕

---

1259 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 92,26г | Углев: 103,39г.   Завтрак: Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники ПП. Обед: Шпинат, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Лук, Морковь, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Ужин: Шаурма Домашняя, Моя. Перекус/Другое: Guinness Пиво, Щедрые Хлебцы со Льном, Черкизовский Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...