Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
02 мар 19
natkuleshova- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1072 ккал
Жир: 35,40г | Белк: 91,51г | Углев: 95,50г.
Завтрак:
Красная Цена Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Ясный Луг Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски.
Обед:
Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты из индейки, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Слобода Масло Подсолнечное.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю