Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IvanovaV
Журнал
02 мар 19
IvanovaV- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя IvanovaV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1788 ккал
Жир: 87,25г | Белк: 62,16г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Valio Сливки для Кофе 10%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Nordic Каша 4 Злака, Клубника (Замороженная с Сахаром), Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Castello Black, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный.
Ужин:
Конфета, Ростик'c - KFC Острые Крылышки.
Перекус/Другое:
Баскин Роббинс Мороженое Пралине.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 4 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IvanovaV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю