lovely yoona- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя lovely yoona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1235 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 55,18г | Углев: 149,47г. Завтрак: Singkong Goreng. Обед: Nasi Putih, Tempe Goreng, Bihun Goreng. Ужин: Telur Dadar, Bubur Ayam. Перекус/Другое: Pepaya, Kopi Luwak White Koffie, Kue. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovely yoona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovely yoona- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

lovely yoona-Изменение Веса