Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keita.kamome0614
Журнал
02 мар 19
keita.kamome0614- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя keita.kamome0614
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
2091 ккал
Жир: 64,68г | Белк: 64,94г | Углев: 314,38г.
Обед:
セブンイレブン 直巻おむすびとり五目, ウイダー プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子.
Ужин:
味の素 コンソメ, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), セブンイレブン ベーコン, ニンジン, 玉ねぎ, ジャガイモ(皮付き).
Перекус/Другое:
ザバス ウェイトダウン チョコレート風味, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンイレブン ひとくち歌舞伎揚.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
keita.kamome0614-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю