krispirez- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя krispirez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1094 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 91,91г | Углев: 71,15г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Seara Peito de Peru, Pão de Aveia. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Abacate. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu. Перекус/Другое: Banana, Cereja Fresca. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krispirez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krispirez- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

krispirez-Изменение Веса