Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
14228485
Журнал
01 мар 19
14228485- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя 14228485
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
491 ккал
Жир: 31,30г | Белк: 29,45г | Углев: 22,73г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Сиртаки Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры.
Обед:
Пятерочка Сыр Тильзитер, Редис, Первая Свежесть Шарики Куриные.
подробнее ...
2047 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
14228485-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю