Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
01 мар 19
vodolei4nk- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Багет ржаной с чесноком, сыр и куриная копченая грудка, было запланировано, но ради бокала красного сухого вина пришлось багет отполовинить🤪 хорошего вечеоа пятницы и отличных выходных👌
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
2506 ккал
Жир: 88,12г | Белк: 148,19г | Углев: 241,02г.
Завтрак:
Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Яйцо, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%.
Обед:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Полба, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Ясная Горка Грудка Копченая, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое.
подробнее ...
1502 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю