swetok52- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя swetok52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1628 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 75,94г | Углев: 192,60г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Васькино Счастье Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Обед: Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сырники Домашние, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Лента Печеночные Оладьи с Грибами, Пятерочка Яблоко Голден, Красный Перец, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Ашан Сухари из Хлеба, Сельдь Соленая. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swetok52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swetok52- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

swetok52-Изменение Веса