Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
01 мар 19
nando_884- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
2229 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 158,21г | Углев: 257,11г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Fontaneda Galletas María, Prozis Chocolate Muffins, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera, Café con Leche.
Обед:
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco.
Ужин:
Prozis 100% Whey Prime, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Calvo Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa, Mercadona Pan Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Arroz Basmati.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю