Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
01 мар 19
MDW80- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1614 ккал
Жир: 76,34г | Белк: 77,25г | Углев: 147,42г.
Завтрак:
Koffie, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g).
Обед:
Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Polderbruin, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Selleriesalade.
Ужин:
Lidl Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Broccoli, Saladinettes Mini Krieltjes, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Lidl Zalmfilet met Huid.
Перекус/Другое:
Alesto Nuts & Fruit, Alpenfest Mozartkugeln, Milbona Skyr Vanille, Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю