Binsche 2012- Журнал, 01 мар 19

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Nee 😢 das bringt keinen Spaß! Ich höre auf ...

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

558 ккал

Жир: 17,53г | Белк: 20,00г | Углев: 77,39г. Завтрак: Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. Обед: Kaufland Granatapfelkerne. Перекус/Другое: Choceur Alpenmilch Schokolade , Milka Choco Moooo. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

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Комментария

Gib nicht auf Binsche!

01 мар 19 написано членом: butterbrotchen

Ach, heute läuft alles quer 😕 und dann ein Plus auf der Waage... es ist schwer mit Hashimoto abzunehmen 😢 manchmal bin ich echt verzweifelt

01 мар 19 написано членом: Binsche 2012

Hashimoto sagt mir bisher leider gar nichts. Darf ich fragen wieso du diese Methode gewählt hast, wenn es doch "einfachere" Methoden gibt? Man beachte die Anführungszeichen! Ich erfahre es am eigenen Leib. Abnehmen ist nie einfach... *Kraft und Durchhaltevermögen an Binsche senden* 😚

01 мар 19 написано членом: butterbrotchen

Nimmst du keine Tabletten? Das gleicht die Unterfunktion ja wieder aus.

01 мар 19 написано членом: LittleLexxie

@littlelexi doch, ich nehme Tabletten. Es ist trotzdem irgendwie schwer 😔 ach, heute ist einfach ein nicht so schöner Tag 😉 morgen ist‘s bestimmt besser !

01 мар 19 написано членом: Binsche 2012

@butterbroetchen ich möchte einigermaßen gesund und ohne hungern meine Nichtraucher Kilos wieder los werden 😉 Und außer Kalorien zählen wüsste ich keine einfachere Methode 🤔

01 мар 19 написано членом: Binsche 2012

nicht aufgeben.... es klappt auch mit hashimoto. bleib dran 😘

01 мар 19 написано членом: liane hapunkt

nix da...aufgeben kanndte bei der post ☝️

01 мар 19 написано членом: sbüsi

Bleib am Ball, du kannst das schaffen🤗 meine Freundin macht 16:8 Intervallfasten. Sie hat auch Hashimoto und hat Erfolge...Gib nicht auf. Gemeinsam sind wir stark 😉

01 мар 19 написано членом: Cattylein

Hab auch Hashi und hab auch abgenommen, also Pobacken zusammenkneifen,Krone richten und weitermachen, wir sind für dich da 💪💪💪

01 мар 19 написано членом: Nickidiezweite

Habe auch Hashimoto und vor 4 Jahren nach 20 Jahren mit rauchen aufgehört. Jetzt endlich habe ich wieder Normalgewicht. Bleib dran, du kannst es schaffen. Viel Gemüse, Ballaststoffe und Eiweiß essen. Und viel Bewegung.

01 мар 19 написано членом: Nakupendasana13445

Achsooo, ich habe angenommen Hashimoto ist eine andere Art abzunehmen. Es scheint wohl eine Krankheit zu sein? 🤔

01 мар 19 написано членом: butterbrotchen

@butterbroetchen Guten Morgen 😊 Ja, Hashimoto ist eine Schildrüsenerkrankung. @all Danke für's Aufrichen 😀 Jaaa ich mache weiter! Habe ja keine andere Wahl 😉 Außer noch mehr an Gewicht zuzulegen. Schönes WE allen zusammen

02 мар 19 написано членом: Binsche 2012

Ich hab3 meinen Doc mal die Pistole auf die Brust gesetzt und mache jetzt monatlich einen Bluttest ... Versuch den Hcg bei höchstens 1 zu haben ...dann klappt es mi5 dem Abnehmen ... seitdem auch/ bei mir

02 мар 19 написано членом: pamina.1


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