Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belaten
Журнал
01 мар 19
belaten- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя belaten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
тоже заметила,что вес то и дело прыгал. поднимался,опускался но ни как не переходил порога 55,9 лобавила каллорийность. 50 кк к 1700 которые у меня были. и сразу прогресс. вес перешел планку 56!!! я понимаю что это вода. Но уже мотивация возвращается)))
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1455 ккал
Жир: 75,32г | Белк: 36,68г | Углев: 123,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Бурже Хлеб Многозерновой.
Обед:
Овощное Рагу.
Ужин:
Теремок Сидр Яблочный, Кабачки Жареные, Сиртаки Сыр, Соусом Песто, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Белая Дача Салат Корн.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
242 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belaten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю