Т а т ь я н а- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

3148 ккал

Жир: 193,98г | Белк: 71,09г | Углев: 288,02г. Завтрак: Марти Шпик Домашний , Кофе с Сахаром, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Обед: Лаваш Тонкий, Тефтели с Рисом, Курага, Изюм, 36 Копеек Молоко 3,2%, Творог 18%, Наша Трапеза Каша Рисовая с Говядиной. Ужин: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Бахетле Торт Фруктовый Сад. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 23 минуты, Apple Health - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса