Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
01 мар 19
dlvb100- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
2042 ккал
Жир: 75,86г | Белк: 148,27г | Углев: 186,57г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Творожная Запеканка.
Обед:
Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка.
Ужин:
Творожная Запеканка, Курица Вареная, Обычные Блины, Творожная Запеканка.
подробнее ...
3129 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю